Avatar - Incontri per ragazzi e ragazze "Mente serena e resiliente. Un momento di calma per una mente serena"

Monica

Figli

In scadenza

Incontri per ragazzi e ragazze "Mente serena e resiliente. Un momento di calma per una mente serena"

Cos'è?

E' un ciclo di incontri che si terrà nella sede di Sf&era nel quartiere Orti di Spagna, vicino a San Zeno con partenza il 22 maggio 2024 alle ore 17:30 che propone pratiche di rilassamento per aiutare a gestire lo stress, migliorare la concentrazione e promuovere il benessere. Le tecniche di rilassamento che verranno concretamente proposte permetteranno ai ragazzi di migliorare il loro benessere psico-fisico, sperimentando dentro di sè un senso di pace che, con il tempo e la costanza, aiuterà a consolidare una maggiore sicurezza interiore, influenzando in modo significativo la relazione con gli altri e le capacità creative e intellettive.

Per chi?

Ragazzi e ragazze dai 15 ai 17 anni.

Come fare?

La partecipazione è gratuita ma per questioni organizzative-logistiche è gradita la conferma della presenza attraverso WhatsApp o via mail ai contatti indicati ai dettagli. Porta calze antiscivolo e tappetino.

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